▲'알토란' (사진제공=MBN)
8일 '알토란'에서는 바쁜 현대인을 위한 초스피드 일품 밥상이 펼쳐진다.
이날 방송에서는 국민 아버지 배우 백일섭의 똑똑한 식생활부터 이모카세 1호 김미령 셰프의 초간단 집밥까지 바쁜 일상 속 여유를 되찾는 힐링 쉼표 밥상이 공개된다.
▲'알토란' (사진제공=MBN)
▲'알토란' (사진제공=MBN)
▲'알토란' (사진제공=MBN)
김미령 셰프는 시간은 줄이고 영양은 채운 초간편 실속 집밥을 알려준다. 생콩가루로 담백함을 가득 품은 콩가루김칫국과 가위로 손질 끝낸 생선의 화려한 변신 조기죽을 완성한다.
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