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‘몸신의 탄생’ 대사 균형 회복 위한 ‘3-3-3 지압법’ 소개
입력 2026-05-12 20:00   
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▲'몸신의탄생' (사진출처=채널A)
‘몸신의 탄생’이 무너진 대사 균형 회복을 위한 ‘3-3-3 지압법’을 알려준다.

12일 방송되는 채널A ‘몸신의 탄생’이 노화 스파이크를 억제하기 위한 항산화 해독 프로젝트를 소개한다.

최근 연구 결과에 따르면 노화는 일정하게 진행되지 않고 특정 연령대에서 급격히 하강하는 ‘노화 스파이크’ 양상을 보인다. 40대 중반에 발생하는 첫 번째 스파이크 시기에는 심혈관 질환 위험과 지방 대사 능력이 하락하며 혈관 노화가 시작된다. 60세 전후의 두 번째 스파이크 구간에서는 면역 기능 저하와 산화 스트레스 급증으로 인해 전신 노화가 가속화되는 것으로 나타났다.

▲'몸신의탄생' (사진출처=채널A)
이번 방송에는 갱년기 이후 급격한 체력 저하와 만성 피로, 체중 증가를 겪고 있는 도전자가 출연한다. 해당 도전자는 무기력증과 식단 조절로 해결되지 않는 복부 비만 등 대사 불균형 문제를 호소하며 건강 상태의 심각성을 알린다.

권용환 내과 전문의와 김정진 한의사는 도전자의 무너진 대사 균형 회복을 위한 ‘3-3-3 지압법’을 소개한다. 핵심 포인트를 자극하여 집에서도 손쉽게 노화 속도를 늦출 수 있는 솔루션의 정체가 공개된다.

홍선화 기자
cherry31@bizenter.co.kr
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