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'알토란' 전복된장찌개ㆍ전복장ㆍ가지덮밥 레시피 소개
입력 2025-09-21 07:20   

▲'알토란' 김영란의 동안 밥상 (사진제공=MBN)
'알토란'에서 김영란의 전복된장찌개와 전복장, 이상민의 가지덮밥 레시피가 소개된다.

21일 방송되는 MBN '알토란'에서는 시간을 되돌리는 '여배우의 동안 밥상'이 펼쳐진다.

이날 방송에서는 나이 69세 배우 김영란의 동안 유지 밥상부터 이상민의 초저가로 즐기는 행복 집밥까지 시간을 거슬러 올라가는 밥상 위의 기적이 공개된다.

▲'알토란' 김영란의 동안 밥상 (사진제공=MBN)
▲'알토란' (사진제공=MBN)
김영란은 MZ세대 똑 닮은 신세대 아침 습관부터 갱년기를 이겨낸 특별한 집밥까지 나이 동안 유지 비결을 전한다.

김영란은 천연 자양강장제 전복이 들어간 전복된장찌개와 전복버터구이, 게 눈 감추듯 사라지는 국민 밥도둑 전복장 레시피를 알려준다.

이상민은 물가 걱정 없이 즐기는 가성비 요리이자 호불호 없는 부드러운 식감의 가지덮밥을 선보인다.