갈색 지방 키우기, 겨울 다이어트 비법 공개(내몸사용설명서)-비즈엔터

갈색 지방 키우기, 겨울 다이어트 비법 공개(내몸사용설명서)

입력 2020-12-04 19:00

▲'내몸사용설명서'(사진제공=TV 조선)

갈색 지방 키우는 방법이 '내몸사용설명서'에서 소개된다.

4일 방송되는 TV 조선 '내몸사용설명서'에서는 다이어트의 성공 열쇠, 요요없는 다이어트 비법을 공개한다.

▲'내몸사용설명서'(사진제공=TV조선)

살찌는 겨울은 오히려 다이어트 최적기이다. 다이어트에 성공하고 싶다면 여름이 아닌 겨울을 노려야 한다.

▲'내몸사용설명서'(사진제공=TV조선)

이날 방송에서 김응석 전문의는 "겨울에는 조금만 움직여도 살을 뺄 수 있다. 기온이 떨어지면 갈색 지방 세포가 활성화 되기 때문이다"라고 말해 모두를 놀라게 했다. 갈색지방을 키우는 방법은 척추를 바로 세우는 것이다. 요요없는 다이어트 운동법이 밝혀진다.

홍지훈 기자

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